diese website wird aktuell überarbeitet. Ich bitte um Verständnis.

Ich unterstütze und begleite Arbeitsteams dabei, sich weiter zu entwickeln, Teamgeist und Teamresilienz aufzubauen, sowie im Sinne gemeinsamer Werte und Ziele erfolgreich zusammen zu arbeiten.

Ich biete Teamworkshops zu den Themen Resilienz, Stress-

bewältigung, Teamgeist und zum wertschätzenden Umgang mit Konflikten an. Beim Teamcoaching arbeite ich individuell und lösungsorientiert mit dem Team an der Bearbeitung aktueller Themen und bei der Lösung von Konflikten. Ich begleite Veränderungs-

prozesse und unterstütze bei der Entwicklung einer gesunden Teamkultur.

Ich biete "Resilienztraining" und "Lern- und Prüfungstraining" an.

Mein Resilienztraining "Mit der Leichtigkeit der Feder zur inneren Stärke!" findet über 15 Einheiten (je 90 min.) statt. Es gibt ein Workbook, aus dem zwischen den Einheiten zu Hause ergänzende Übungen gemacht werden können.

Mein Lern- und Prüfungstraining "Mit mentaler Stärke und effektiven Lernmethoden erfolgreich zum Abitur!" ist ein Kompakttraining für Oberstufenschüler*innen mit den Inhalten Motivation, Lerntechniken, mentale Stärke, Stressbewältigung und Selbstvertrauen.

Ich biete Businesscoaching, Lern- und Prüfungscoaching,  Resilienzcoaching und Reitsportcoaching an.

Ein Coaching bei mir bietet professionelle Begleitung und Hilfestellung für berufliche, schulische, private und reitsportliche Themen auf dem Weg zum selbst gesteckten Ziel und ist freiwillig, vertraulich und lösungsorientiert. Mentale Blockaden werden gelöst, Ressourcen gestärkt und Strategien erarbeitet.

Ich arbeite mit meinem NLP Methodenkoffer, wingwave Coaching, Lerncoachingtechniken, Resilienzübungen und Konfliktlösungstools.

Ich biete aktuell Vorträge zu den Themen Resilienz und Persönlichkeitsentwicklung an.

Meine Vorträge sind inspirierende Erlebnisvorträge mit vielen praktischen Tipps. Ich trage die Themen unterhaltsam mit vielen symbolischen Gegenständen und überraschenden Momenten vor, so dass Sie lange im Gedächtnis bleiben.

Mit meinem Pony "Leni" biete ich in Kooperation mit Kindergärten "Heilpädagogische Förderung mit dem Pony" für Kinder an. Im Rahmen meines Reitprojekts "Kinder mit Pferden stark machen." kommen die Kinder in Kleingruppen zum Reiten.

Meine liebe Hündin "Frieda" ist bei Bedarf beim Coaching dabei. Sie unterstützt mich vor allem, wenn Menschen zu mir kommen, die ihre Angst vor Hunden bewältigen wollen.

Mein Kindergartenprojekt "Giraffenfreunde" biete ich in Kooperation mit Kitas an. 

Es ein Projekt zur Stärkung der sozialen und emotionalen Kompetenzen von Kindern. Im Rahmen einer Projektwoche gibt es fünf Kindergruppeneinheiten, einen Elternworkshop und einen Workshop für das pädagogische Team.

Das Projekt führe ich 2024 letztmalig durch. Den Workshop für pädagogische Teams biete ich weiterhin an. Das  "Trainermanual" und die "Materialkiste Giraffenfreunde" sind ab Frühjahr 2024 bei mir erhältlich.