Ein Coaching ist immer freiwillig, vertraulich und lösungsorientiert.

Beim Coaching unterstütze ich Menschen nachhaltig bei ihrer persönlichen Weiterentwicklung, Stabilität und Balance wieder zu erlangen, gute Beziehungen zu führen, persönliche Ziele kraftvoll zu erreichen sowie die ein oder andere mentale Blockade zu lösen und persönliche Konflikte zu bearbeiten.

Meine drei Coaching-Schwerpunkte sind:

- Führungskräfte- und Mitarbeitercoaching

- Schülercoaching

- Mental Coaching für Einzelpersonen

Ich arbeite mit einem Mix aus verschiedenen Methoden:

- NLP Coachingtechniken

- wingwave Coaching

- systemische Beratung

- gewaltfreie Kommunikation

- Resilienz- und Achtsamkeitsübungen

- tiergestützt mit Pferd und Hund

Bei der Teamentwicklung unterstütze ich Arbeitsteam bei Ihrer Weiterentwicklung und Teamresilienz.

Ich habe dabei die zwei Schwerpunkte:

- Teamworkshops

- Teamsupervision

In meinen Teamworkshops vermittle ich Wissen mit einem interessanten Mix  aus Impulsvorträgen, praktischen Übungen und dem Dialog mit den Teilnehmern.

Beliebte Workshopthemen sind:

- Resilienz und Stressbewältigung

- Teamgeist stärken

- Teamkommunikation verbessern

- wertschätzender Umgang mit Konflikten

Bei der Teamsupervision unterstütze ich Teams lösungsorientiert:

- bei der Bearbeitung aktueller Themen

- begleite Veränderungsprozesse

- helfe Konflikte im Team fair zu lösen.

- die Teamkultur zu verbessern

Meine Vorträge sind Erlebnisvorträge, die lange im Gedächtnis bleiben. Ich trage die Themen unterhaltsam mit vielen symbolischen Gegenständen und überraschenenden Methoden vor und mache sie für das jeweilige Publikum möglich leicht begreifbar. Ich möchte die Menschen für das jeweilige Thema begeistern und sie inspirieren selbst ihr Leben leichter zu gestalten.

Mein aktueller Vortrag heißt "Der Rucksack Deines Lebens. Schwerer Ballast oder nützliches Gepäck".

Für Schüler biete ich Schülercoaching für individuelle Probleme rund um das Thema Schule und Lernen sowie in Kooperation mit Schulen meinen Schülerworkshop "Mental stark in die Abiturprüfungen" für Oberstufenschüler an.

Mein Kinderprojekt "Giraffenfreunde" führe ich in Kooperation mit Kindergärten durch. Bei diesem inklusiven, präventiven und mulitmodalen Projekt geht es um achtsame Kindererziehung und gewaltfreie Kommunikation mit Kindern zur Stärkung ihrer sozialen, emotionalen und sprachlichen Fähigkeiten.

Das Herzstück sind die Kindergruppenstunden. Zusätzlich gibt es für die Eltern und fürs Kindergartenteam je einen Workshop.

Mein Kinderprojekt "Kinder mit Pferden stark machen" biete ich in Kooperation mit Kindergärten mit meinem Pony "Leni" auf dem Hof Niemeyer in Westerkappeln an. 

An zwei Nachmittagen in der Woche haben auch private Kinder die Gelegenheit an einem Projekt teilzunehmen. Die Kinder sollen dabei vor allem in ihrer motorischen und sozial/emotionalen Entwicklung gefördert werden.